KATEGORİLER
Kadın Sağlığı
Erkek Sağlığı
Çocuk Sağlığı
Ergenlik Dönemi
Vitaminler ve Besin Destekleri
Hamilelik - Emzirme Dönemi
Hesaplayıcılar
Beslenme ve Kilo Kontrol
Hastalıklar
Göz Sağlığı
Cilt Sağlığı
Saç - Tırnak Sağlığı
Ağız - Diş Sağlığı
Ayak - Bilek - Bacak Sağlığı
Uzmanlarımız
 

22.09.2010

İştah Kontrolü Destekleri

 

Fucus (Su Yosunu)


Fucusun (su yosunu) içerisinde polisakkarit, iyot ve oligo elementler ve vitaminler bulunmaktadır. 


·         Polisakkarit (aljinik asit) (kıvamlı, zamksı bir maddedir)


·         Oligo elementler (bakır, krom, çinko, selenyum, demir, manganez, iyot)


·         Vitaminler (C, B1, B2, B6, B12) ihtiva etmektedir.


·         Oligoelementler: Vücudumuz için gerekli, olmazsa olmaz elementlerdir.


 


Etkileri


·         İştahı bastırır


·         Bağırsak problemlerini giderir


·         Metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırır


·         Zindelik sağlar


Fucus’un içerisindeki müsilaj mide içinde su ile birleştiğinde 20-25 katı kadar şişer. Böylece hacim kazanır. Mideyi doldurur. Doygunluk hissi verir.


İçeriğindeki bitkisel lifler sayesinde laksatif etki sağlar ve zayıflama rejimleri sırasında sık sık bozulan barsak problemlerini giderir.


Folik asit, C vitamini, B vitamin grubu (B1, B2, B6, B12) vitaminlerini içerir. Bu sayede metabolizmayı hızlandırır. İyot içeriği sayesinde de, tiroid bezini uyarır. Tiroid hormonunun salınmasını sağlar. Bu sayede lipolizi (yağ yakımını) ve termojenezi hızlandırıcı etkisi vardır.


İçeriğindeki bakır, krom, çinko, selenyum, demir, manganez, iyot gibi deniz suyunda bulunan vücuda gerekli tüm oligoelementler ile yorgunluğu giderir. Diyet programı esnasında zindelik sağlar.


 


Psyllium Husks Lifi


Psyllium husks lifi diyetlerde kullanılan, hem çözünebilir hem de çözünmeyen liflerden oluşmuştur. Psyllium husks lifini başlangıçta yüksek miktarda almak gaz, şişkinlik gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle alınan lif miktarı azar azar arttırılarak mide ile oniki parmak bağırsağı arasında bir vana görevi üstlenen pilor çevresindeki kas halkasının, geçen lif hacmine basamak basamak alışması ve böylece hiçbir rahatsızlık hissedilmemesi sağlanır.


Su ile alındığında lifler sünger gibi emici hale gelir, yumuşar ve normal hacminin birkaç katı hacme ulaşabilir. Bu nedenle lifle yemeklerden önce bol su ile alındığında tokluk hissi vererek açlığı ve sürekli atıştırmayı azaltır.

 

 

Bu içerikte yorumunuz olmasını istiyorsanız.
Lütfen üye girişi yapınız.

Üyemiz değilseniz buraya tıklayarak üye olabilirsiniz.

Üye girişi yapmak için buraya tıklayınız.

 
 
 
 Üye Girişi
E-Mail :
Şifre :
Üye değilseniz lütfen üye olmak için tıklayınız
Şifremi Unuttum
Aktivasyon Mailim Gelmedi



 E - Mail Grubu
E-Posta

Ailenizde en sık görülen hastalık hangisidir?
 

kanser

 

kalp hastalıkları

 

astım

 

psikolojik rahatsızlıklar

 

böbrek yetmezliği

 
İhtiyaç Listeleri
Doğum Çantası
Seyahat Listesi

Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu gelişen hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar; sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.
   
 
  E-Ticaret Sitesi ve Web Sitesi Tasarımı | Webpaketi.com