İdeal Kilonuzu Korumak İçin Su İçmeyi Öneriyor…
 Fazla kilolardan kurtulmak ve ideal forma kavuşmak için alkali gıdalar ve alkali sudan yararlanılabileceği bildirildi. Diyet ve beslenme uzmanları, diyet ve egzersiz kadar, yenilen ve içilenin de çok önemli olduğunu söyledi.
Günümüzde hemen herkesin çözüm aradığı sorunların başında kilo vermek geliyor. Ancak aşırı kilolarından bir an önce kurtulmak isteyenler, sağlıklı kilo verme sürecini genelde görmezden geliyor.
Uzmanlar; dengesiz ve asidik beslenme, aşırı stres, yeteri kadar su tüketilmemesi ve egzersiz yapmama gibi nedenlere bağlı kilo alımının önüne geçerek ideal vücut ağırlığına sağlıklı biçimde kavuşmak için kanın pH dengesini korumak gerektiğini önemle vurguluyor. Başta Dr. Robert Young olmak üzere pek çok beslenme ve diyet uzmanı, özellikle alkali beslenme ve alkali su tüketiminin, sağlıklı kilo vermenin temel koşulu olduğunu dile getiriyor.
pH’ın sağlıklı kilo vermedeki önemini vurgulayan uzmanlar, kanın pH değerini dengede tutmak için vücuttaki alkali miktarını artırmak gerektiğini söylüyor. Bunun en kolay ve hızlı çözümü olarak ise “Alkali Su” tüketimi olarak gösteriliyor. Uzmanlar, alkali su tüketimini, kanın dolayısıyla da vücudun pH değerini dengede tutmada, her hangi bir diyetten çok daha iyi çalışması ve organizmada asit birikimine yol açmaması nedeniyle en iyi çözüm olarak öneriyor. İçerisinde bol miktarda oksijen bulunduran alkali su, vücutta biriken asidik mineralleri elemine ederek bu atıkların kan damarlarında daha rahat çözülmesini sağlıyor. Böylece kanın pH dengesini bozan asidik atıklar, vücuttan idrar veya ter yoluyla kolaylıkla atılabiliyor.
kaynak; saglikaktuel.com | 
Facebook'a ekle
Google'a ekle
Twitter'a ekle
Digg'e ekle
DEL.ICO.US
